ジム休みっ
今日は水曜日でジムが休みなんでゆっくりしまーす！
本当に強くなりたい人は休みなんてないんでしょうが、、、( ´△｀)
明日のnogiグラップリングの練習に備えて今日は体を休める事にします☆
前回指摘されたタックルに行った時、相手の腰に耳を付ける、掴んだ後の２歩目を大きく前に出す、テイクダウンした後相手の顔をしっかり見ておく等々、、、同じ事を指摘されないよーにしなくては。。。(´д｀|||)
MMAのお薦めの練習メニューや動画等でも色々教えて下さい☆
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今日は水曜日でジムが休みなんでゆっくりしまーす！
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